https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT6l7NKM413TCnQIXB-WOYOoB6QflFkXEyaq3JQdjhdTRc2Nrtd
تنظيف البشرة بشكل جيد و استخدام اسكريب علي الاقل مرة كل اسبوع
الابتعاد عن اشعة الشمس الضارة .عدم التعرض للشمس بدون كريمات حماية
عندم الذاهب الي النوم قبل ازالة المكياج لانة يسد المسام و يضر البشرة
تجنب السهر و النوم ليلا لبشرة مشرقة
علي الاقل شرب 8 اكواب ماء كل يوم لبشرة نضارة
دليكي وجهك كل يوم بثلجة لسد المسام و نضارة البشرة يستخدم ايضا قبل وضع المكياج ليحتفظ بالمكياج لفترة اطول
يلعب فيتامين E دورا حيويا في حماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة. كما يمكن له أن يؤخر الشيخوخة ويحمي أنسجة الجسم من التلف بسبب التدخين أو تلوث الجو، ولفيتامين E فوائد في المحافظة على صحة الجلد وعلاج مشاكل المفاصل ومضاعفات مرض السكري مثل التهاب الأعصاب وكذلك ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين وظيفة جهاز المناعة
الابتعاد عن اشعة الشمس الضارة .عدم التعرض للشمس بدون كريمات حماية
عندم الذاهب الي النوم قبل ازالة المكياج لانة يسد المسام و يضر البشرة
تجنب السهر و النوم ليلا لبشرة مشرقة
علي الاقل شرب 8 اكواب ماء كل يوم لبشرة نضارة
دليكي وجهك كل يوم بثلجة لسد المسام و نضارة البشرة يستخدم ايضا قبل وضع المكياج ليحتفظ بالمكياج لفترة اطول
يلعب فيتامين E دورا حيويا في حماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة. كما يمكن له أن يؤخر الشيخوخة ويحمي أنسجة الجسم من التلف بسبب التدخين أو تلوث الجو، ولفيتامين E فوائد في المحافظة على صحة الجلد وعلاج مشاكل المفاصل ومضاعفات مرض السكري مثل التهاب الأعصاب وكذلك ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين وظيفة جهاز المناعة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق